Amplamente encontrado no organismo, o colágeno representa cerca de 25% de toda proteína corporal e ajuda na formação de fibras elásticas de alta resistência. Essas fibras estão presentes desde a formação de tecidos do feto, e apresentam queda acentuada a partir dos 30 anos de idade, quando sua produção é afetada. Exatamente por isso começamos a perceber os primeiros sinais do envelhecimento, como rugas e linhas de expressão nessa etapa da vida entre outras doenças.
Levantamos alguns estudos realizados pelos maiores centros de pesquisas no mundo sobre o assunto colágeno. Vamos saber mais?

Para descobrir um pouco mais sobre este assunto, fomos entender o que o Arthritis Research UK tem descoberto no momento sobre o colágeno. Este centro de pesquisa, um dos mais importantes da europa, começou a vida como o Empire Rheumatism Council, criado em 1936 pelo Dr. Will Copeman, um eminente médico e membro do Royal College of Physicians (RCP), e outros médicos de mentalidade semelhante, que estavam empenhados em parar a dor da artrite.

A Segunda Guerra Mundial interveio, mas crucialmente, em 1950, a especialidade de reumatologia foi reconhecida pelo RCP - um sinal de que as condições musculoesqueléticas como as conhecemos hoje estavam sendo levadas a sério pela profissão médica.

Em 1953, a instituição de caridade criou a primeira cadeira de reumatologia do Reino Unido na Universidade de Manchester. No ano seguinte, fundou-se a agora conhecida unidade de epidemiologia da universidade para entender melhor as causas e o desenvolvimento da doença.

Na década de 1950, a instituição de caridade começou a treinar médicos e estudantes de medicina e educar o público. O primeiro folheto informativo sobre artrite reumatóide foi publicado em 1956; A osteoartrite seguiu dois anos depois.

O principal centro de pesquisa do Reino Unido, o Kennedy Institute, foi responsável pelo maior sucesso da caridade ainda. Os cientistas Tiny Maini e Marc Feldmann pesquisaram as atividades de uma molécula causadora de doença chamada fator de necrose tumoral (TNF) na década de 1990.

Isso levou a uma nova classe de drogas chamada terapia anti-TNF, transformando a vida de pessoas com artrite reumatóide e outros tipos de artrite inflamatória nos últimos 15 anos.

Nos últimos anos, realizou-se grandes testes com genoma para encontrar os genes que causam osteoartrite, lúpus e espondilite anquilosante. Investiu-se em pesquisa para ajudar os milhões de pessoas que vivem com osteoartrite, anteriormente uma área de pesquisa extremamente subestimada, apesar de causar dor e deficiência a oito milhões de pessoas no Reino Unido.

O Arthritis Research UK, investe em tratamentos inovadores, na melhor informação e suporte vital para todos os afetados pela artrite.

Um desses tratamentos está ligado a ingestão de colágeno hidrolisado.

Um dos tratamentos da artrite, doença que causa muita dor e desconforto, é o consumo de colágeno hidrolisado. Muitos pesquisadores atualmente estão observando os resultados do consumo de colágeno hidrolisado. Ainda há muito que se presquisar porém já se consegue perceber efeitos positivos.

O colágeno é um suplemento nutricional feito de materiais animais ou de peixe. É rico em aminoácidos que desempenham um papel importante na construção da cartilagem articular e pode ter efeitos anti-inflamatórios.

O que é o colágeno?

Família: suplemento nutricional
Nome científico: hidrolisado de colágeno
Outros nomes: colágeno hidrolisado, gelatina purificada, HCP, colágeno tipo II

O colagéno é feito de carne, porco ou ossos de peixe e peles depois de ser processado para facilitar a digestão. Você pode comprar cápsulas de colágeno de farmácias e lojas de alimentos saudáveis.

Como funciona?

Os suplementos de colágeno hidrolisado são ricos em vários aminoácidos (um grupo de compostos químicos) que desempenham um papel importante na criação de colágeno. O colágeno tipo II é uma das principais proteínas na cartilagem.

Foi sugerido que tomar colágeno hodrolisado pode melhorar os sintomas da osteoartrite estimulando a produção de colágeno articular do seu corpo.

Alguns estudos sugeriram que as doenças autoimunes, como a artrite reumatóide, podem ser tratadas tomando um antígeno estranho (uma substância que faz com que seu sistema imune reaja) pela boca, o que poderia reduzir a reação do sistema imunológico. Isso é chamado de "tolerância oral".

Tomar colágeno por via oral pode introduzir alguns produtos químicos que causam inflamação das articulações em seu corpo e criam tolerância oral a esses antígenos, reduzindo os efeitos da artrite inflamatória.

É seguro?

O colágeno é considerado bem tolerado sem efeitos colaterais importantes. Os menores efeitos colaterais incluem:

Um sentimento de peso no estômago
Diarréia leve
Erupções cutâneas.

Não há interações medicamentosas bem conhecidas e ainda não sabemos qual é a melhor dose de colágeno. Os estudos usaram doses diárias entre 1-10 g de hidrolisado de colágeno e 0,1-10 mg de colágeno tipo frango ou bovino tipo II.

Ensaios de colágeno para artrite reumatóide

Um resumo das evidências científicas sobre colágeno para o tratamento da artrite reumatóide. Consulte Mais informação

Ensaios de colágeno para osteoartrite

Um resumo das evidências científicas sobre colágeno para o tratamento da osteoartrite. Consulte Mais informação

Referências

Referências para a evidência sobre colágeno.

• Henderson CJ, Panush RS. Diets, dietary supplements and nutritional therapies in rheumatic diseases. Rheumatic Disease Clinics of North America 1999; 25(4):937-68.
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• McAlindon TE, Nuite M, Krishnan N, Ruthazer R, Price LL, Burstein D, Griffith J, Flechsenhar K. Change in knee osteoarthritis cartilage detected by delayed gadolinium enhanced magnetic resonance imaging following treatment with collagen hydrolysate: a pilot randomised controlled trial. Osteoarthritis and Cartilage 2011; 19:399-405.

Colágeno hidrolisado

Pesquisa desenvolvida pela Universidade Estácio de Sá fala sobre o uso do colágeno hidrolisado. Leia clicando no arquivo abaixo.

Tradução e organização : Aryanna Sangiovani Ferreira

Referências:

Arthritis Research UK

Science Daily